中午睡覺，晚上失眠了

      根據(jù)您的病情描述，您的睡眠晝夜顛倒，存在明顯晝夜節(jié)律改變和不規(guī)律的問題，建議您盡早到?？崎T診就診檢查評估，排除其他精神心理問題，并及時(shí)進(jìn)行治療干預(yù)，積極調(diào)整生活工作狀態(tài)。

      總是出現(xiàn)這種處于失眠狀態(tài)，而且由于中午睡覺晚上出現(xiàn)這種癥狀的話，大多都是神經(jīng)衰弱產(chǎn)生的影響，建議以后中午的午覺可以減少時(shí)間或者是不睡午覺，這樣的話，晚上睡眠可能會(huì)有良好的效果，平時(shí)的話加強(qiáng)身體的體育鍛煉。