晚上為什么會突然害怕起來

      像你所說的，晚上突然間出現(xiàn)害怕的情況，一個(gè)是出現(xiàn)了睡眠性障礙，一個(gè)就是出現(xiàn)了焦慮性癥狀產(chǎn)生的影響，大多都是由于白天過度勞累或者是出現(xiàn)了經(jīng)常性的這種運(yùn)動所產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，而且你本身處于青春期，有可能是身體發(fā)育的癥狀。

      你晚上突然的害怕，主要可能是你周圍的環(huán)境或者是內(nèi)心里遇到了一些事情，也有可能是焦慮導(dǎo)致的驚恐發(fā)作，所以你最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，也把你內(nèi)心的這些感受說給你的父母聽，再害怕的時(shí)候，自己聽一些舒緩的輕音樂，看看搞笑的視頻。