發(fā)現(xiàn)失眠癥需要咋治療
保密 | 0個(gè)月 2022-02-07 08:34:14
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健康咨詢描述： 發(fā)現(xiàn)失眠癥需要咋治療
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2022-02-07 09:57:59 我要投訴
出現(xiàn)失眠癥，平時(shí)一定要注意每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于緩解癥狀，并且合理的使用藥物調(diào)理，如果是輕度的話可以用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，如果嚴(yán)重的話可以使用安定的藥物，而且要保持心情愉快，不要有思想負(fù)擔(dān)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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