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發(fā)現(xiàn)失眠癥該咋治療

保密 | 0個(gè)月 2022-01-31 06:59:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：發(fā)現(xiàn)失眠癥該咋治療

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2022-01-31 07:32:03

出現(xiàn)失眠癥的話，建議還是要通過藥物的方式來調(diào)理一段時(shí)間，比如說可以使用鎮(zhèn)靜安眠的藥物，可以使用阿普唑侖，另外平時(shí)的話要保持心情，有一定良好的暢通性，多吃一些新鮮的水果蔬菜，也可以采取中藥的方式，比如說使用安神補(bǔ)腦口服液。

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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