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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 常見(jiàn)內(nèi)科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。
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2022-02-06 12:42:51 我要投訴
如果你有一些無(wú)睡眠或者是不愛(ài)睡覺(jué)，再就是說(shuō)有一些這種神經(jīng)衰弱的，那只能營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)對(duì)癥治療，加強(qiáng)一些睡眠的質(zhì)量緩解生活壓力，不要特別勞累，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，喝杯溫牛奶，在睡覺(jué)前都泡泡腳，有助于神經(jīng)的恢復(fù)。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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