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王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 常見(jiàn)內(nèi)科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。
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2022-02-04 16:28:58 我要投訴
如果有一些睡眠障礙的話，考慮是神經(jīng)衰弱，所以說(shuō)不能達(dá)到正常的睡眠質(zhì)量，那您可以進(jìn)行一些加強(qiáng)調(diào)理，注意休息，緩解生活壓力，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，然后調(diào)理一下，口服中藥都有助于一些睡眠質(zhì)量的好轉(zhuǎn)。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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