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學(xué)生睡眠障礙怎么辦啊

保密 | 0個(gè)月 2022-01-31 19:24:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 學(xué)生睡眠障礙怎么辦啊

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郝攀
郝攀 南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭痛，頭暈面癱，三叉神經(jīng)痛，癡呆，帕金森病，腦炎等 幫助網(wǎng)友：51807
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2022-01-31 19:59:44 我要投訴

      大部分都和神經(jīng)衰弱的關(guān)系，建議多注意休息，避免過度的熬夜，勞累受涼，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，放松減壓，避免過度的精神生活壓力過大，必要的時(shí)候用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見的主訴，成年人群中長(zhǎng)期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖摺⑦^度嗜睡、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過度、不良睡眠[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：心理、行為、物理、藥物治療
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