睡覺總是睡夢！是什么問題？
男 | 37歲 2022-01-30 06:05:06
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來自未知
健康咨詢描述： 睡覺總是睡夢！正常作息，但無論是晚上還是中午，一睡著就睡夢，醒了再睡又繼續(xù)夢！到底是什么原因呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-30 06:09:35 我要投訴
多夢是人完成睡眠過程后，感覺亂夢紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，多夢的根本原因在于機(jī)體內(nèi)在變化。氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會導(dǎo)致多夢。而用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來解釋，神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會導(dǎo)致多夢。
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