怎么樣治神經(jīng)衰弱
男 | 33歲 2022-01-30 05:04:59
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來(lái)自
健康咨詢描述： 長(zhǎng)期性的熬夜已經(jīng)快達(dá)到4年了都是白天睡覺(jué)，現(xiàn)在感覺(jué)大腦不清楚總是很暈,注意力特別不集中,記憶力下降身體很虛,稍微運(yùn)動(dòng)一下就感覺(jué)呼吸很急促
想得到怎樣的幫助：怎么樣治神經(jīng)衰弱
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畢麗麗 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-30 05:08:14 我要投訴
像你這種情況，一方面有神經(jīng)衰弱，另一方面你的身體素質(zhì)也是比較差的，這種情況您要注意調(diào)理。首先你必須堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天要有運(yùn)動(dòng)，而且還要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。這樣神經(jīng)衰弱就會(huì)減輕。其他的癥狀也會(huì)得到改善。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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