健康咨詢描述: 手淫過度現(xiàn)在基本戒了。想知道怎樣恢復(fù)腦力腦髓
手淫過多就會引起腎虛的情況,口服一些補腎健腎的藥物進行治療,每天堅持鍛煉身體以下蹲和拍腰運動為主,多吃一些補陽的食物,考慮會慢慢恢復(fù)正常。
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