壓力大，過于自信，自負?？傉J為自己能想清所有不明白
男 | 16歲 2022-01-29 19:06:35
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健康咨詢描述： 1、失眠時，睜開眼睛就不幻想，閉上眼睛腦袋自動構想場景、對話與人物，無法控制，而且閉上眼自己也相信。且大腦構想的東西總是自己自信的睡眠秘訣與原理（不符合科學很離譜但閉上眼的自己相信）2、總沉浸在自己精神世界，忽略現(xiàn)實物質世界，或與之錯亂，對現(xiàn)實世界沒有興趣3、白天大腦不受控制地去思考，忽略周圍真正環(huán)境
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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