體質(zhì)差，如何是好？
女 | 3歲 2022-01-29 09:50:27
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 女兒三歲，體質(zhì)一直不是怎么好，現(xiàn)在還常常愛生病，一個(gè)月總上感冒或者咳嗽一次的，一生病好長(zhǎng)時(shí)間治不好，真的很讓人擔(dān)心，這可怎么辦？
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2022-01-29 09:55:09
孩子經(jīng)常感冒生病，說明身體抵抗力較差。建議平時(shí)注意及時(shí)增減衣物，避免受涼感冒，多飲水，勤洗手，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食，避免進(jìn)食油炸、膨化等食物，多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和含維生素豐富的食物，多曬太陽(yáng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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