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調(diào)理男性精子質(zhì)量不高的問(wèn)題,最好的辦法是

男 | 38歲 2022-01-29 09:13:40 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我平時(shí)喜歡去桑拿房、蒸氣浴室,不知道這些會(huì)不會(huì)對(duì)精子質(zhì)量造成影響,要吃什么可以調(diào)理調(diào)理,另外有沒(méi)有靠譜的食療方案可以兼著用下。

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譚元杰
譚元杰 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,心律失常,心悸,胸痹心痛病等及急危 幫助網(wǎng)友:14091
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2022-01-29 09:18:13 我要投訴

      這情況還是有一定關(guān)系的,考慮高溫的情況還是對(duì)正常身體和精液質(zhì)量影響大,建議積極運(yùn)動(dòng),飲食清淡,忌生冷油膩辛辣。平時(shí)可以多食用山藥,桑葚,牡蠣,對(duì)蝦等補(bǔ)腎之品。

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