健康咨詢描述: 最近總是能明顯的感覺到腰那邊很酸、很痛,在彎腰的時候,醫(yī)院還會加劇。但是腰也不是一直這么同的,有時候疼痛會沒怎么明顯,但是有時候真的感覺到很痛,很不舒服。
想得到怎樣的幫助:得了腰肌勞損可以通過什么方法來治療?
按摩是有一定作用的,不過您這個年齡段出現(xiàn)這種情況通常還伴有腰椎間盤突出之類的建議進一步的明確檢查我先為您提供點相關(guān)的治療建議希望對你有所幫助。您可以在腰部外用膏藥,同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,熱敷、按摩、牽引、針灸等輔助治療也有一定作用。經(jīng)過治療以后,癥狀可以緩解或者是消失,但是平時還應(yīng)該繼續(xù)保護腰椎,避免反復(fù)發(fā)作。要避免久坐久立,注意臥床休息,避免受涼受風(fēng),避免長時間彎腰,避免搬重物,避免睡沙發(fā)。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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