心里十分的雜亂，不知道該怎么辦

      青春期會對事物有一些自己獨(dú)特的看法，常常會因為一些生活中的事件引起煩惱，或者是情緒變化比較快，這種情況也是比較常見的，只要對正常生活影響不大的話，一般都是沒有問題的
      

      兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理問題或者情緒問題，例如心煩，情緒不穩(wěn)定。大多與精神心理因素或者生理因素及其個性有關(guān)。青少年處于心理生理發(fā)育時期，對人與事物的人缺乏理性，容易情緒化。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，遇事需要冷靜溝通，合理化解壓力和不良情緒。嚴(yán)重者可以進(jìn)行一定的的心理疏導(dǎo)心理治療等。