由于是網(wǎng)絡(luò)工作所以天天凌晨45點(diǎn)才睡
女 | 23歲 2022-01-28 04:16:49
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來自未知
健康咨詢描述：
由于是網(wǎng)絡(luò)工作所以天天凌晨45點(diǎn)才睡，長(zhǎng)期下來面色暗黃月經(jīng)不調(diào)，是內(nèi)分泌問題嗎？
每次痛經(jīng)也很厲害，小腹撕裂感很嚴(yán)重，還伴隨著腰疼，月經(jīng)經(jīng)查延遲10天以上，偶爾整月不來
想得到怎樣的幫助：想問問怎么食療比較好？本身嚴(yán)重過敏體質(zhì)很多藥物不敢嘗試。
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不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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