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我現(xiàn)在170多斤,身65節(jié)食運動吃藥都瘦不了,我得怎么辦

女 | 20歲 2009-05-04 16:48:13 2人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 問題描述:我現(xiàn)在170多斤,身高1.65
節(jié)食運動吃藥都瘦不了,我得怎么辦?

第一次補充提問

我已經(jīng)堅持兩年了

發(fā)表于2009-5-4 16:52:20

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為民女醫(yī)生
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2016-02-11 02:04:03 我要投訴

      減肥。1:先要控制自己不要吃甜的。2:要每天晚餐要少吃。3:不能吃消夜。4:吃飯細(xì)細(xì)細(xì)咬慢慢咽。5:天天堅持鍛煉.
      

王建湖
王建湖 醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療 胃腸道疾病 產(chǎn)后病 腰腿疼 神 幫助網(wǎng)友:21748稱贊:681
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2009-05-04 16:55:48 我要投訴

      你好!你這種情況建議針灸減肥比較好
      

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