健康咨詢描述: 肚子老疼,不舒服,而且每天也不去廁所,有時(shí)候想去又去不了,昨天晚上喝了點(diǎn)那個(gè)酚酞片今早上去了感覺肚子輕松了,又拉肚子,拉肚子拉了好幾次,肚子疼
你好,便秘有可能是內(nèi)分泌失調(diào)或者平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān),便秘最好通過飲食來調(diào)節(jié),多吃一些新鮮蔬菜水果,多吃含粗纖維素高的食物,多喝水,早晨可以喝點(diǎn)蜂蜜水,平時(shí)也可以喝點(diǎn)益生菌來調(diào)理腸道菌群,拉肚子是由于吃酚酞片的原因,不要吃多,吃多容易導(dǎo)致腹瀉,也不建議經(jīng)常吃,最好從飲食上調(diào)理,停酚酞片之后,拉肚子會(huì)慢慢變好的,不要擔(dān)心
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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