我胳膊很細(xì)，跟八九歲男孩一樣，骨骼也很細(xì)
男 | 26歲 2022-01-27 18:09:09
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我胳膊很細(xì)，跟八九歲男孩一樣，骨骼也很細(xì)，1米70個(gè)子，體重53公斤，胳膊很細(xì)，我很自卑，事業(yè)，愛情也很失敗，給別人感覺就是弱不禁風(fēng)，怎樣才能讓胳膊長(zhǎng)粗點(diǎn)，骨骼長(zhǎng)粗點(diǎn)，辦法越簡(jiǎn)單越好，越快越好！
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2022-01-27 18:14:04 我要投訴
你好，現(xiàn)在的你有點(diǎn)偏瘦，這種情況與遺傳和缺乏營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，可以到醫(yī)院做個(gè)體檢檢查一下，只要一切正常，問題不大，平時(shí)可以通過多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，另外飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些肉類和奶類以及蛋白質(zhì)豐富的食物
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