腰間盤突出的正確坐姿

男 | 17歲 2022-01-27 12:10:40 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：平時(shí)我不管是睡覺和在學(xué)習(xí)的時(shí)候總是不能好好坐立，導(dǎo)致自己年紀(jì)不是很大，總是會覺得四肢和腰部位置有酸痛的感覺，爸爸媽媽也經(jīng)常會教育我但是自己也不聽，不知道正確的坐姿該怎么做。

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2022-01-27 12:14:58 我要投訴

你好，根據(jù)你的情況介紹及癥狀描述，經(jīng)常坐姿不正確，容易造成，脊椎的損傷，建議進(jìn)行正確的坐姿，改變不良的方式，可以參考學(xué)?；蛘呤菚系恼_坐姿表來進(jìn)行正確的坐姿。

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