初三學(xué)生一跑步小腿內(nèi)側(cè)疼
女 | 14歲 2022-01-26 20:01:53
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健康咨詢描述： 兩個(gè)月前孩子跑步時(shí)發(fā)現(xiàn)腿疼，休息了二十天了，現(xiàn)在到學(xué)校跑步又開始疼了。
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孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出
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2022-01-26 20:03:36 我要投訴
如果是這個(gè)年齡的孩子在跑步的時(shí)候出現(xiàn)腿部疼痛的癥狀，要考慮多種原因的可能，一般比較常見的原因就是生長疼，就是因?yàn)檫@個(gè)年齡由于身體發(fā)育過快，體內(nèi)的營養(yǎng)相對不足，會(huì)出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)，需要平時(shí)在飲食方面注意多補(bǔ)充鈣質(zhì)，還有可能是平時(shí)活動(dòng)量過少突然運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致一種運(yùn)動(dòng)性的疲勞，平時(shí)要注意逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
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