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跑步后左小腿內(nèi)側(cè)疼痛

男 | 19歲 2019-05-23 15:37:29 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 跑步后左小腿內(nèi)側(cè)就開始疼,然后休息一會(huì)就好點(diǎn)了,但是走路還是痛。

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王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2019-05-23 15:44:27 我要投訴

      你好,從癥狀來看,考慮是肌腱炎的可能性比較大,這樣最近需要多注意休息,避免劇烈跑跳活動(dòng),可以多熱敷,涂抹扶他林軟膏,再運(yùn)動(dòng)前后做做拉伸活動(dòng),不要跑的太快,再觀察看看。
      

李振大
李振大 淮濱縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝膽胰脾外科疾病,胃腸外科疾病,甲狀腺乳腺外科疾病 幫助網(wǎng)友:68007稱贊:2240
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2019-05-23 15:41:17 我要投訴

      病情分析:
      一般情況跑步左小腿內(nèi)測疼痛不適,考慮勞累損傷有關(guān),局部物理治療,應(yīng)用活血止痛藥物,
      指導(dǎo)意見:
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng),注意休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)負(fù)重勞累,局部小腿熱敷,按摩理療等物理治療緩解疼痛不適,應(yīng)用一些活血止痛貼膏,疼痛明顯應(yīng)用雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物
      

張趙錢
張趙錢 石家莊長城中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,頸肩腰腿 幫助網(wǎng)友:8156稱贊:39
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2019-05-23 15:41:47 我要投訴

      病情分析:
      你這是得了肌肉筋膜炎引起的,和勞累著涼有關(guān)系,注意多休息!
      指導(dǎo)意見:
      肌肉筋膜炎的治療原則,早期按摩熱敷微波治療,并口服活血化瘀藥物美洛昔康,每天兩次,每次一片,一般7天左右就好了!
      
      以上是對(duì)“跑步后左小腿內(nèi)側(cè)疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉夏田
劉夏田 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)、跟部疼痛的治療。 幫助網(wǎng)友:10163
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2019-05-23 15:44:18 我要投訴

      病情分析:
      是不是平時(shí)不怎么活動(dòng),運(yùn)動(dòng)過多,或者是劇烈運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)過度,引起小腿酸疼,突然劇烈活動(dòng),引起小腿肌肉痙攣,需要休息,按摩緩解。
      指導(dǎo)意見:
      是不是平時(shí)不怎么活動(dòng),運(yùn)動(dòng)過多,或者是劇烈運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)過度,引起小腿酸疼,突然劇烈活動(dòng),引起小腿肌肉痙攣,需要休息,按摩緩解。
      

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