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什么運(yùn)動可以瘦身？怎么做才可以瘦

女 | 20歲 2022-01-26 16:28:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 現(xiàn)代女孩子都通病吧，需要瘦身？要怎么瘦身？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 用過的方法都不太有效

想得到怎樣的幫助：請問腰瘦身怎么瘦？怎么瘦是即健康又有效的呢？每客怎么樣？聽說還是一個外國牌子哦，效果怎么樣？

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孫曉迪
孫曉迪 天津市口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種牙列缺損及牙列缺失的診斷治療及合理種植方案的制 幫助網(wǎng)友：81825稱贊：1
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2022-01-26 16:30:09 我要投訴

      你好，對于要瘦身，還是建議你選擇科學(xué)合理的方法，不要隨意選擇減肥茶，減肥藥等等，建議可以通過適當(dāng)?shù)娘嬍?，然后配合一定量的體育運(yùn)動鍛煉。

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