失眠抑郁?？漆t(yī)院
男 | 32歲 2022-01-26 16:07:02
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我知道壓力大的時(shí)候容易引起失眠，我之前一直是這樣，畢竟那時(shí)還混得不好，可是現(xiàn)在生活好多了，還是一直睡不著，白天倒是挺能睡的，不知道這叫不叫失眠。
想得到怎樣的幫助：是什么原因容易導(dǎo)致失眠呢？該怎么治療？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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