健康咨詢描述: 近期一直高血壓不下來(lái),吃藥也效果不明顯,也開了很多藥但是就是晚上睡不著一點(diǎn)也不困,吃了睡覺藥但是也不行,原來(lái)檢查什么方面問題都不大嚴(yán)重,但是就是睡不著
患者可以服用一些降壓藥物來(lái)控制血壓,可以在睡前喝一杯熱牛奶,達(dá)到助眠的作用,放一些輕緩的音樂,平時(shí)不要給自己太大的精神壓力,勞逸結(jié)合,保證足夠的睡眠,參加力所能及的工作。
如果患有高血壓這種疾病,那么是需要吃一些降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療的,如果存在睡眠方面障礙的話,那么是存在多種原因的,比如說存在神經(jīng)系統(tǒng)衰弱的這種病癥是比較多見的,如果各種藥物都不能夠有效治療的話,那么就是可以考慮用一些精神抑制類的藥物來(lái)進(jìn)行治療的??梢缘绞邔?崎T診或者是精神科門診做相關(guān)的檢查并治療的。
正常情況下,如果說有高血壓,然后,一直都下不來(lái),吃了很多藥,效果都不怎么好,那您這種情況的話,其實(shí)很有可能是由于睡眠不好的因素引起,您這個(gè)是可以看一下中醫(yī),吃點(diǎn)中藥來(lái)調(diào)理一下的。平時(shí)要注意一下,好好休息,注意清淡飲食
以上是對(duì)“有點(diǎn)高血壓但是一直睡不著,吃睡覺藥也睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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