有哪些食品能改善堿性體質(zhì)呢？
女 | 26歲 2022-01-26 09:52:39
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來自未知
健康咨詢描述： 有哪些食品能改善堿性體質(zhì)呢？要吃多久才好啊
想得到的幫助： 謝謝
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趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎
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2022-01-26 09:56:27 我要投訴
酸堿體質(zhì)理論的創(chuàng)始人已經(jīng)承認(rèn)這項(xiàng)理論沒有任何科學(xué)依據(jù)，不要相信這種說法，身體有完整的機(jī)制來維持體液正常的酸堿度，與飲食關(guān)系不大。建議規(guī)律飲食，均衡營養(yǎng)，按時(shí)作息，長期堅(jiān)持健康的飲食和生活方式。
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