喝茶可以減肥又不用節(jié)食，不知道和什么茶即
女 | 26歲 2022-01-26 09:15:51
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
喝茶可以減肥又不用節(jié)食，不知道和什么茶即經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又有效呢？
喝茶可以減肥又不用節(jié)食，不知道和什么茶即經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又有效呢？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎
幫助網(wǎng)友：44752稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-26 09:19:43 我要投訴
茶葉減肥作用非常有限，減肥還是需要限制高脂高熱量食物并配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不過(guò)茶葉中可能含有一定的咖啡因，可能會(huì)增加代謝率，而且餐前飲水可能會(huì)增加飽腹感，可能通過(guò)這些機(jī)制會(huì)有一定減肥作用，但一般不能代替飲食和生活方式調(diào)整。可以飲用淡茶，一般不建議喝濃茶，綠茶，茉莉花茶這些茶都可以。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
