喝茶減肥嗎。。。。。。。。。。。。。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，喝綠茶可以減少脂肪的吸收，有一定減肥作用。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況，晚上睡前不要喝茶。平時(shí)注意控制飲食，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，達(dá)到減肥目的。
      

      病情分析：
      你好，應(yīng)該不可以的，減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。
      指導(dǎo)意見：
      建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，
      

      病情分析：
      你好，減肥的前提要保證正常的生理需要，否則會(huì)給身體帶來不利影響，青春期要加強(qiáng)營養(yǎng)，不挑食，營養(yǎng)均衡。
      指導(dǎo)意見：
      你好，早上吃好，中午吃飽（養(yǎng)生講究七分飽），晚上吃好，可減少主食，多吃蔬菜水果，低鹽低糖少油健康飲食，加上適當(dāng)鍛煉，能增強(qiáng)抵抗力且會(huì)有個(gè)好身材。
      
      以上是對“喝茶減肥嗎。。。。。。。。。。。。。”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，喝綠茶可以有一定的減肥效果，最主要的還是通過鍛煉減肥。
      指導(dǎo)意見：
      注意加強(qiáng)鍛煉身體提高免疫力，減輕體重，多吃蔬菜水果，避免高脂肪，高熱量食物，祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，小弟弟，喝茶要和綠茶，對減肥有效果，綠茶含有一些有效成分，它們可以減少食物脂肪的吸收，并促進(jìn)脂肪酸的氧化分解和抑制脂肪合成酶的活性。
      指導(dǎo)意見：
      喝茶減肥和其它的很多減肥方法一樣，如果你不長期堅(jiān)持，是可能反彈的，當(dāng)然這個(gè)反彈的因素相當(dāng)?shù)亩啵灰蠹颐靼罪嫴鑼w重的控制不一定具有長期的維持效果。