減肥每天喝各種減肥花茶運(yùn)動(dòng)節(jié)食晚上

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。想減肥的話(huà)，一定要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥的。建議你一定要多鍛煉身體。每天早上和晚飯后，都需要堅(jiān)持鍛煉，才可以起到減肥的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況建議你平時(shí)，尤其是晚上不能吃主食。最好是多吃新鮮水果和蔬菜。那邊肯定是需要通暢的。鍛煉，是一個(gè)，必須堅(jiān)持的過(guò)程。這樣才能達(dá)到減肥的目的。
      

      病情分析：
      你好，一般對(duì)于這種癥狀的話(huà)最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話(huà)，肥胖的話(huà)，最好還是可以多運(yùn)動(dòng)，每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的。