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經(jīng)常上火天天上晚班，一般都是三四點睡覺，

男 | 23歲 2022-01-25 20:37:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 天天上晚班，一般都是三四點睡覺，人日見消瘦，長很多痘痘，小便老是黃色的！

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朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復(fù)。肉毒 幫助網(wǎng)友：63127稱贊：8
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2022-01-25 20:40:02 我要投訴

      你好，看了你的描述，你的這些情況考慮是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致。建議換一個工作，不要天天上晚班。這樣天天上晚班的話，對身體的傷害是很大的。不是白天睡覺就能夠補充的。平時多飲水，每天至少六杯水。均衡飲食，適當多吃一些富含維生素c維生素e的食物，適當運動增強體質(zhì)。起痘痘后不要用手去擠?？梢酝庥镁Sa酸乳膏。

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