健康咨詢描述: 昨天7:00我半蹲著右手抬電動車的前輪,感覺腰猛地一下錯,腰疼。拍了X片,醫(yī)生開了藥,晚上感覺腰有點腫,今天我又去看了醫(yī)生,問醫(yī)生開了氟比洛芬凝膠巴布膏,醫(yī)生說可以同時吃藥與貼氟比洛芬凝膠巴布膏。醫(yī)生叫我臥床休息,說不然長不好。醫(yī)生說看片子可以,平滑。我說平滑怎么有點腫了,他也沒說什么。我問能好嗎?醫(yī)生說多數(shù)能好,也有不好的,說的活話。這個能好嗎?如果能好得多長時間好?開的藥是金烏骨通膠囊(神奇制藥)、草烏甲素軟膠囊(昆藥集團)。昨天腰難以直立,今天可以直立了,不能彎曲,彎腰就疼。
目前的病因是因為在臺灣經(jīng)過腰椎正側(cè)位的X線片檢查發(fā)現(xiàn)目前除了有一些增生退行性改變之外沒有發(fā)現(xiàn)明顯的其他異常,而且大夫所開具的藥物也是可以有效使用的,一般疼痛會在3~5天內(nèi)明顯而經(jīng)過有效臥床休息平躺三天后可慢慢緩解的。
臥床休息是臉朝上平躺嗎?還是臉朝上平躺、側(cè)身躺都行?我感覺平躺時間長了人忍受不住,得側(cè)身躺,換著躺。平躺、側(cè)身躺時間長了也受不了,得起床活動一會,站著或者坐著累了腰疼了,再躺,這樣不對是不是?
對,平時一定要一直臉朝上平躺來,完全使得受傷部位減少長期收縮的刺激。
過來的這個夜里,平躺感覺腰受傷的部位痙攣、跳動(就是你說的收縮吧?),平躺沒有痙攣的感覺。感覺你說的需要一直臉朝上躺著才對。請問,得平躺床上多長時間?才能下床活動?才能騎電動車去上班?或者坐公交車去上班?坐公交車怕車晃動不好吧?騎電動車取上班也怕閃腰吧?急切盼回復。感覺腫有點消退,很像一個醫(yī)生說的亞急性期,損傷的組織開始修復,需要平躺在床上做剪刀腿的動作,抬腿彎膝,請問,需要做這個剪刀腿的動作,強化正在愈合的組織嗎?
一周的時間吧,一般三到五天
你好,很樂意為你服務,根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀結(jié)合上傳照片顯示的內(nèi)容。從上傳的照片看,并沒有發(fā)現(xiàn)有明顯的骨折和錯位的情況??紤]是急性腰扭傷,主要以肌腱、韌帶以及軟組織損傷為主。建議你遵醫(yī)囑繼續(xù)進行治療,注意休息,一般情況下會慢慢好轉(zhuǎn)的。72小時后同時可以行疼痛部位輕柔按摩以及熱敷。來促進癥狀好轉(zhuǎn)。
注意休息,怎么注意休息呀?我們這兒的醫(yī)生說就是臥床休息,最好是吃喝都在床上,書上就是這么說的,但是一般人做不到。我問是臉朝上平躺,還是側(cè)身休息?他說都可以。但是我感覺側(cè)身躺有疼的感覺,平躺疼感覺不多。我們這個醫(yī)生說的對不對?我看了網(wǎng)上說的,這個不一定能恢復好不好,有的拍X片看著沒問題,但是傷著骨質(zhì)了,拍X片看不出來,就好不了,是不是呀?這個能恢復到什么程度,如果能好,得多長時間?沒有醫(yī)生說確切的,怕說的不準確。您估計說說,我不怪你,畢竟這不是做數(shù)學題,有確切答案。
臥床休息的位置沒有特殊要求,位置不痛為主。你也可以到醫(yī)院再做一個CT檢查,進一步明確情況。如果CT檢查骨質(zhì)沒有異常情況,基本上診斷是明確的,軟組織損傷慢慢恢復。
感覺平臥不大痛,側(cè)臥腰感覺受力了痛?,F(xiàn)在我多是平臥臉朝上,時間長了難受改為側(cè)臥,一會兒再平臥。臥床多久才能下床活動?是固定幾天還是根據(jù)疼痛程度?是不痛了再下床還是根據(jù)什么癥狀可以下床?急盼回復
你好,一般情況下臥床2~3周。如果情況好轉(zhuǎn),可以早期活動。根據(jù)疼痛的程度判斷。
謝謝數(shù)次幫助我!現(xiàn)在我感覺好多了。不腫了,慢慢走路不疼了,彎腰疼,我也不敢彎腰。我看了一個醫(yī)生說的閃腰一般伴有韌帶的撕裂,韌帶撕裂恢復時間長約4周,下地早了有可能把韌帶拉長,以后問題多,是不是?請問,我現(xiàn)在能下床活動嗎?站著慢慢走行不?
你好,盡量在晚一些下地可以繼續(xù)休息,等癥狀再進一步好轉(zhuǎn)后再下地行走。至于你所說的這種情況嚴重損傷時才會出現(xiàn),你的這種損傷一般不會出現(xiàn)的。
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