抬重物扭到腰，傷了筋

      首先就建議拍片檢查，看看有沒有骨折，如果沒有骨折，建議局部多熱敷，減少活動，多臥床，慢慢恢復(fù)，平時戴腰圍，建議4周內(nèi)少活動。建議椎間盤ct檢查，排除椎間盤的原因。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮棘突間韌帶損傷，一般彎腰活動加重，長期久坐加重，嚴重的影響活動，平臥硬板床緩解。
      指導(dǎo)意見：
      先休息看看，推拿按摩看看，暖水袋熱敷，紅外線燈照射看看，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉，下地活動帶腰圍保護。
      

      病情分析：
      目前，根據(jù)您描述的情況考慮是由于軟組織損傷導(dǎo)致的疼痛和功能性的障礙
      指導(dǎo)意見：
      這種情況您可以考慮口服一些舒筋活血類的藥物，對于恢復(fù)有幫助的，做一下理療，比如熱敷或者是考驗也是可以的
      
      以上是對“抬重物扭到腰，傷了筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！