我覺得自己有些抑郁，整天不開心，感覺精神狀態(tài)不好

健康咨詢描述： 整個人情緒大變化應該有多半年了，這半年里有一點點失眠，在家睡覺會躺半天才能睡著，在學校睡覺有過徹夜失眠的情況，現在在家里感覺每天都很煩躁，尤其是晚上，也比以前更敏感，動不動就哭，但在父母面前不會，反而人多的時候像正常人，但又不說話什么的，脾氣也很急，經常幾句話我就很暴躁，有時候會把自己氣到咬胳膊，拿頭撞墻，手亂撕頭發(fā)，直到自己疼了感覺再有一次就會出事才能停下，然后記性也不如以前，經常打算關掉手機去做什么，剛把手機關掉就又忘了我要做什么了，最近家里父母也吵架，我從下午開始就有點頭疼，反正感覺腦子不清晰，從九點到現在十二點大腦一直處于木頭一樣的狀態(tài)，突然有點想不起來我這三小時做了什么，但又好像我這三小時一直在打游戲，我想不清楚，下圖是蘭州西京精神醫(yī)院客服給的自測表，難到我真的要瘋了嗎