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讓粗腿變細腿，一個醫(yī)師說早上打一百下和晚

男 | 15歲 2022-01-25 15:12:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 讓粗腿變細腿，一個醫(yī)師說早上打一百下和晚上打一百下，堅持一個月，可是忘問白天多少點打，晚上多少點打讓粗腿變細腿，一個醫(yī)師說早上打一百下和晚上打一百下，堅持一個月，可是忘問白天多少點打，晚上多少點打

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田鵬飛
田鵬飛 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓病，冠心病，心律失常，心力衰竭 幫助網(wǎng)友：37677稱贊：1
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2022-01-25 15:16:09 我要投訴

      您好，減掉腿部脂肪平時可以進行慢跑或者按摩，多吃蔬菜水果，晚餐少吃，不要吃油炸膨化食品，可以按摩小腿，也可以拍打風市穴。
      

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