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張瑤 保定市第一中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療小兒呼吸道感染如感冒、氣管炎，支氣管炎，肺
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2022-01-25 16:09:09
指導(dǎo)意見：
小孩子的睡眠障礙一般都是由于缺鈣導(dǎo)致的，所以說你就需要給孩子補(bǔ)充上鈣，喝上牛奶，而且睡覺前不能讓孩子劇烈的活動(dòng)蹦跳，這樣不利于孩子的睡眠質(zhì)量，而且還需要給孩子創(chuàng)造一個(gè)好的環(huán)境。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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