怎么樣才能快速長(zhǎng)高？我補(bǔ)了好多鈣
女 | 10歲 2022-01-25 00:52:15
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健康咨詢描述： 怎么樣才能快速長(zhǎng)高？我補(bǔ)了好多鈣，身高都不變高反而變矮了，怎么辦？
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2022-01-25 00:56:46 我要投訴
沒(méi)有身高不變高反而變矮的，身高只會(huì)往上長(zhǎng)或者是停止生長(zhǎng)。如果身高變矮了，這可能是測(cè)量的誤差，目前需要均衡營(yíng)養(yǎng)的攝入，保證充足的睡眠和愉悅的心情，另外每日?qǐng)?jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)有助于身高增長(zhǎng)。
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