最近身體有點(diǎn)虛弱，想找點(diǎn)合適的調(diào)養(yǎng)辦法
健康咨詢描述： 最近身體畏寒，怕冷，然后雙腿沒(méi)力氣，出門走幾步就不行，時(shí)常犯困，但是一到睡覺(jué)就睡不著，睜開(kāi)眼睛想睡，閉上眼睛又睡不著，吃飯也沒(méi)啥胃口，但是由于最近很忙，想找一些不影響平時(shí)工作學(xué)習(xí)同時(shí)也能調(diào)養(yǎng)身體的辦法。
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病情分析：怕冷的原因有很多種：缺鐵的人由于血紅素較少,影響了血液的攜氧能力,導(dǎo)致組織能量代謝發(fā)生障礙,人會(huì)因產(chǎn)生的熱量不足而感到異常寒冷;
指導(dǎo)意見(jiàn)：血壓低的人末梢血液循環(huán)不足,人體組織同樣得不到足夠的氧和能量,也會(huì)畏寒;另外,身體中的甲狀腺素分泌不足的時(shí)候皮膚等部分的血液循環(huán)減慢,產(chǎn)熱不足就會(huì)對(duì)冷的反應(yīng)更加強(qiáng)烈;更年期身體里的雌激素水平較低,影響了神經(jīng)血管的穩(wěn)定,容易出現(xiàn)腰,腹,手腳和全身發(fā)冷。
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