之前大概有一年多的通宵打游戲經(jīng)歷
男 | 20歲 2022-01-24 07:46:18
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來(lái)自
健康咨詢描述： 之前大概有一年多的通宵打游戲經(jīng)歷，不規(guī)律，一共有40次了吧最長(zhǎng)一次是三天兩夜不睡.從今年五月末最后一次通宵后，感覺(jué)出現(xiàn)了不適，主要表現(xiàn)就是每天的精力很有限，運(yùn)動(dòng)一次后，需要睡一會(huì)才能補(bǔ)充一下精力.每天特別依賴午覺(jué)，和下午五點(diǎn)鐘睡一次，而且每次都得至少40或50分鐘才行，不然會(huì)更沒(méi)有精力，眼睛，眼皮會(huì)明顯凹進(jìn)去，眼眶發(fā)烏.以前玩電腦一般沒(méi)有什么不適，現(xiàn)在每次玩了之后就感覺(jué)四肢無(wú)力，沒(méi)精力，吸氣很虛.
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