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熬夜看世界杯是一種視覺享受嗎？

男 | 32歲 2022-01-24 06:29:27 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我很喜歡看足球賽，尤其是世界杯幾乎沒次世界杯我都會觀看，這次看世界杯后我發(fā)現(xiàn)自己眼睛很酸很痛，看世界杯讓我身體都變得沒有以前好了，我在看世界杯的時候喝了很多啤酒。熬夜看世界杯后渾身酸痛。

想得到怎樣的幫助：請問熬夜看世界杯好不好？

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江小杰
江小杰 莆田學院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,乳房腺瘤,甲狀腺瘤, 幫助網(wǎng)友：22315稱贊：4
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2022-01-24 06:31:45 我要投訴

      你好，這個肯定是很不好的，需要注意下。1.保持良好心態(tài)最關(guān)鍵，少發(fā)脾氣，少郁郁，保持活潑開朗，心情舒暢2.改變飲食習慣，多吃水果，多吃菜，少吃油炸辛辣的東西。3.保持良好的生活習慣，適當運動，不熬夜，保持大便通暢，作息規(guī)律。

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