我19歲了,想在長(zhǎng)高。有什么方法嗎？
男 | 19歲 2022-01-23 19:57:33
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 現(xiàn)在175cm，不知道補(bǔ)充點(diǎn)什么能長(zhǎng)高，請(qǐng)教醫(yī)生給我出出招。
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2022-01-23 20:01:25 我要投訴
病情分析：
你好，你已經(jīng)19歲，不知道你的骨骺是否完全閉合。如果已經(jīng)完全閉合了基本就不會(huì)再長(zhǎng)高了。你現(xiàn)在的這個(gè)身高也已經(jīng)不矮了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平常多打籃球，跳繩，多做做一些向上的運(yùn)動(dòng)。向上的運(yùn)動(dòng)有利于身體的長(zhǎng)高。平常加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
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