晚上睡覺經(jīng)常鼻塞可能由多種原因引起，如鼻腔黏膜炎癥、鼻中隔偏曲、鼻息肉、過敏性鼻炎、腺樣體肥大等。
鼻腔黏膜炎癥：感冒、鼻竇炎等可導(dǎo)致鼻腔黏膜充血、腫脹，引起鼻塞。建議注意保暖，避免受涼，可使用生理鹽水沖洗鼻腔，緩解癥狀。
鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可引起鼻腔通氣不暢，導(dǎo)致鼻塞。若癥狀嚴(yán)重，可考慮手術(shù)矯正。
鼻息肉：鼻息肉生長(zhǎng)在鼻腔內(nèi)，可阻塞鼻腔，引起鼻塞。一般需手術(shù)切除。
過敏性鼻炎：接觸過敏原后，鼻腔黏膜會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致鼻塞、流涕等?？杀苊饨佑|過敏原，使用抗過敏藥物治療。
腺樣體肥大：腺樣體位于鼻咽部，肥大時(shí)可堵塞后鼻孔，引起鼻塞?？筛鶕?jù)病情選擇藥物治療或手術(shù)治療。
注意事項(xiàng)：若鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如頭痛、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)等，有助于提高身體免疫力，減少鼻塞等不適的發(fā)生。
