脅痛的病因主要有情志不遂、跌仆損傷、飲食不節(jié)、外感濕熱、勞欲久病等。
情志不遂：情志抑郁或惱怒傷肝，導致肝失疏泄，氣機不暢，脅絡痹阻而致脅痛?？赏ㄟ^調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，避免過度緊張和焦慮來緩解。
跌仆損傷：脅部外傷，或強力負重，導致脅絡受損，氣血瘀滯，不通則痛?？删植坷浞螅瑴p輕腫脹，后期配合按摩、理療等促進瘀血吸收。
飲食不節(jié)：過食辛辣、肥甘厚味，濕熱內(nèi)生，肝膽疏泄不利，脅痛發(fā)作。應注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果。
外感濕熱：外感濕熱之邪，蘊結肝膽，肝膽疏泄失常，導致脅痛。可適當服用清熱利濕的中藥，如茵陳蒿湯等。
勞欲久?。壕貌『膫?，或勞欲過度，導致肝腎陰虛，肝絡失養(yǎng)，出現(xiàn)脅痛。可通過滋陰補腎、養(yǎng)肝柔肝的方法進行調(diào)理，如六味地黃丸等。
注意事項：脅痛患者應避免過度勞累和劇烈運動，注意休息，保持良好的生活習慣。同時，應及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療，不可自行用藥。
