遺傳對兒童身高的影響通常在 60%-80%左右。
一般來說，遺傳因素在決定兒童身高方面起著關鍵作用。父母的身高在很大程度上會遺傳給子女，因為身高的遺傳基因較為復雜，涉及多個基因位點。這些基因會影響骨骼的生長發(fā)育、長度和密度等方面。
具體而言，父母身高較高的孩子，通常也會有較高的身高潛力；父母身高較矮的孩子，身高可能相對較矮。但這并不是絕對的，環(huán)境因素如營養(yǎng)、運動、睡眠等也會對兒童身高產生重要影響。例如，營養(yǎng)充足且均衡的孩子，其身高增長可能會更好；經常參加運動的孩子，骨骼發(fā)育可能更健壯，有助于身高增長。
在日常護理中，家長應注意保證孩子的營養(yǎng)均衡，提供富含蛋白質、鈣等營養(yǎng)物質的食物。確保孩子有充足的睡眠，有利于生長激素的分泌。同時，鼓勵孩子適當參加運動，如跳繩、籃球等，有助于促進身高發(fā)育。但如果孩子的身高增長明顯偏離正常范圍，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，以排除疾病等因素的影響。
