1. 生活方式調(diào)整:
健康飲食:減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入,增加蔬果、全谷物、低脂乳制品攝入,控制鹽量。
規(guī)律運動:每周至少 150 分鐘中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。
戒煙限酒:戒煙可降低心血管疾病風險,限酒能減少對心臟刺激。
控制體重:保持體重指數(shù)在正常范圍,減輕心臟負擔。
心理平衡:避免精神過度緊張,學會緩解壓力。
2. 藥物治療:
抗心肌缺血藥物:硝酸酯類可擴張冠狀動脈,增加心肌供血;β受體阻滯劑能降低心肌耗氧量;鈣通道阻滯劑可擴張血管、抑制心肌收縮。
預防心肌梗死、改善預后藥物:阿司匹林抑制血小板聚集;氯吡格雷用于不能耐受阿司匹林者;他汀類藥物降低血脂、穩(wěn)定斑塊;血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑改善心肌重構(gòu)。
3. 血管重建治療:
經(jīng)皮冠狀動脈介入治療:通過球囊擴張和支架植入,改善冠狀動脈狹窄。
冠狀動脈旁路移植術(shù):用于嚴重冠狀動脈病變,改善心肌血供。
日常要養(yǎng)成良好生活習慣,按要求用藥,定期到醫(yī)院復查各項指標,包括心電圖、血脂、血壓等。若出現(xiàn)心絞痛發(fā)作頻繁、程度加重、持續(xù)時間延長等情況,需及時就醫(yī)。積極配合醫(yī)生治療,不要自行增減藥量或停藥,以維持病情穩(wěn)定,降低心血管事件發(fā)生風險。