渾身關(guān)節(jié)痛可能是受涼、過度勞累、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕免疫疾病、外傷等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保暖、休息、藥物治療等。
1.受涼：長時(shí)間處于寒冷環(huán)境或夜間睡眠時(shí)未蓋好被子，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受冷刺激。建議注意保暖，添加衣物，可使用暖寶寶等熱敷關(guān)節(jié)部位。藥物可選用布洛芬顆粒、雙氯芬酸鈉片、對乙酰氨基酚膠囊等，遵醫(yī)囑用藥。
2.過度勞累：長期從事重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，使關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重。建議適當(dāng)休息，避免過度活動(dòng)關(guān)節(jié)，可進(jìn)行局部按摩放松。藥物可選用舒筋活血片、三七傷藥片、活血止痛膠囊等，遵醫(yī)囑用藥。
3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)導(dǎo)致疼痛。建議注意關(guān)節(jié)保暖，避免關(guān)節(jié)受寒、受潮，可配合物理治療如熱敷、針灸等。藥物可選用美洛昔康片、甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶膠囊等，遵醫(yī)囑用藥。
4.風(fēng)濕免疫疾?。喝缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征等累及關(guān)節(jié)。建議避免陽光直射，保持心情舒暢，注意休息。藥物可選用潑尼松片、雷公藤多苷片、白芍總苷膠囊等，遵醫(yī)囑用藥。
5.外傷：如關(guān)節(jié)扭傷、骨折等。建議局部制動(dòng)，避免活動(dòng)加重?fù)p傷，可進(jìn)行冷敷減輕腫脹。藥物可選用云南白藥氣霧劑、消腫止痛酊、活血止痛膏等，遵醫(yī)囑用藥。
平時(shí)要注意關(guān)節(jié)的保護(hù)，避免過度勞累和受傷。如果關(guān)節(jié)痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因并進(jìn)行針對性治療。
