后背疼是一種較為常見的身體不適癥狀，可能是姿勢不良、過度勞累、頸椎病、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。
1.姿勢不良：長期保持不良姿勢，如彎腰駝背、久坐不動等，會使后背肌肉長時間處于緊張拉伸或收縮狀態(tài)，肌肉容易疲勞受損，產(chǎn)生酸痛感。這種疼痛通常較為輕微，在調(diào)整姿勢、適當(dāng)活動后可逐漸緩解。
2.過度勞累：進(jìn)行大量的體力勞動或劇烈運(yùn)動后，后背肌肉乳酸堆積過多，刺激神經(jīng)末梢，引發(fā)疼痛。一般休息幾天后癥狀會減輕，常伴有肌肉酸脹、乏力等表現(xiàn)。
3.頸椎?。侯i椎發(fā)生病變，如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域的后背出現(xiàn)放射性疼痛，同時可能伴有上肢麻木、無力等癥狀。
4.強(qiáng)直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱等關(guān)節(jié)。炎癥刺激可引起后背疼痛，且疼痛多在晨起或久坐后加重，活動后稍有緩解，病情嚴(yán)重時會影響脊柱的正?；顒庸δ?，導(dǎo)致脊柱僵硬、畸形。
如果后背疼痛持續(xù)不緩解或加重，伴有發(fā)熱、呼吸困難、下肢麻木無力等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過體格檢查、影像學(xué)檢查等方法明確病因，然后進(jìn)行針對性治療。
