一般情況下，骨折后3-6個(gè)月可以干體力活。
骨折的愈合是一個(gè)復(fù)雜且連續(xù)的過程，受到多種因素的影響。通常在骨折后的1-2個(gè)月，骨折部位會(huì)有初步的愈合，形成纖維性骨痂，但此時(shí)骨折處還不夠堅(jiān)固，承受較大外力的能力有限。3個(gè)月左右，原始骨痂形成，骨折相對(duì)穩(wěn)定，對(duì)于一些較輕體力活，身體可能可以逐漸適應(yīng)。而到6個(gè)月左右，骨痂改造塑形基本完成，骨折部位的強(qiáng)度接近正常骨質(zhì)，此時(shí)從事體力活相對(duì)更為安全。不過，具體時(shí)間還需根據(jù)骨折的部位、嚴(yán)重程度、治療方式以及個(gè)人的身體恢復(fù)狀況等來確定。比如，上肢骨折相對(duì)下肢骨折可能恢復(fù)得稍快一些；簡(jiǎn)單的骨折比粉碎性骨折恢復(fù)時(shí)間會(huì)短一些；采用保守治療的恢復(fù)時(shí)間可能和手術(shù)治療的有所不同。
在現(xiàn)實(shí)生活中，有些患者可能因?yàn)闋I養(yǎng)狀況良好、積極配合康復(fù)訓(xùn)練等，恢復(fù)時(shí)間會(huì)稍短；而部分患者若伴有基礎(chǔ)疾病，如糖尿病等，或者在恢復(fù)期間出現(xiàn)感染等并發(fā)癥，恢復(fù)時(shí)間則可能延長。
日常應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，以促進(jìn)骨折愈合。避免過早進(jìn)行重體力勞動(dòng)，防止骨折移位或再次骨折。同時(shí)，要定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步恢復(fù)正常活動(dòng)。
