通常情況下,類風濕關節(jié)炎患者是可以泡腳的。
泡腳對于類風濕關節(jié)炎患者有一定益處,其原理主要基于熱水泡腳能促進血液循環(huán)。當雙腳浸泡在熱水中時,血管會擴張,血流速度加快。對于類風濕關節(jié)炎患者而言,這種血液循環(huán)的改善尤為重要。因為類風濕關節(jié)炎會導致關節(jié)周圍的血管出現(xiàn)炎癥反應,影響局部的血液供應。通過泡腳促進血液循環(huán),可以為關節(jié)周圍的組織帶來更多的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì),有助于緩解關節(jié)的疼痛和腫脹。同時,泡腳還能放松腳部及下肢的肌肉,減輕肌肉緊張度。類風濕關節(jié)炎患者常常會因為關節(jié)疼痛而導致肌肉處于緊張狀態(tài),泡腳能使肌肉得到放松,進而緩解身體的疲勞感,改善患者的睡眠質(zhì)量。
在泡腳水中加入一些具有活血化瘀、祛風除濕功效的中藥,如艾葉、花椒等,還能進一步增強泡腳的效果。這些中藥成分可以通過皮膚滲透到體內(nèi),起到輔助治療的作用,幫助減輕關節(jié)炎癥。
不過,泡腳時水溫不宜過高,避免燙傷皮膚。泡腳時間也不宜過長,一般控制在15 - 20分鐘。同時,如果患者處于類風濕關節(jié)炎急性發(fā)作期,關節(jié)紅腫熱痛明顯,此時泡腳可能會加重局部炎癥反應,應暫時避免泡腳。