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實(shí)錄
女，17歲。我是一個(gè)學(xué)生，整天坐著，腿特別粗，是什么原因
濰坊高新尊一骨科醫(yī)院 骨外科
主治疾?。貉甸g盤突出癥,脊柱壓縮性骨折,頸椎病,腰椎退行性變,腰肌勞損,棘上韌帶炎,風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,髖關(guān)節(jié)炎,各類部位骨折,以及骨折不愈各或延遲愈合等骨科疾病,對(duì)內(nèi)外科疾病的診斷和治療也熟悉
ask_201951
女，17歲。我是一個(gè)學(xué)生，整天坐著，腿特別粗，是什么原因
代江鵬
缺乏鍛煉
代江鵬
可以適當(dāng)鍛煉一下
ask_201951
怎樣能瘦小腿
代江鵬
多做一下運(yùn)動(dòng) 跑步
ask_201951
跑步不是長(zhǎng)肌肉的嗎
代江鵬
消耗能量會(huì)起到塑身的作用
代江鵬
可以練習(xí)瑜伽
ask_201951
還有沒有其他的方法
代江鵬
游泳
ask_201951
惦腳尖可以嗎
代江鵬
也可以
代江鵬
瑜伽減肥塑身效果不錯(cuò)的
代江鵬
還有其他問題嗎
代江鵬
謝謝
代江鵬
對(duì)我工作的支持哦
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