每天至少運(yùn)動多少時間有助于長高？

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• ask_284001

  每天至少運(yùn)動多少時間有助于長高

• 王世茂

  30分鐘以上，慢跑

• ask_284001

  早餐，雞蛋應(yīng)該搭配什么呢

• 王世茂

  含鈣的食物和，維生素豐富的食物

• ask_284001

  比如呢

• 王世茂

  牛奶和蘋果，梨等等

• 王世茂

  礦物質(zhì)，維生素含量豐富，而且有助于通暢，大便

• ask_284001

  不是說雞蛋和牛奶不好搭嗎？

• 王世茂

  只要在吃一些其他食物比方說面包和面食，雞蛋和牛奶，就可以搭配

• ask_284001

  早餐，一個饅頭，一杯純牛奶，一個蘋果，可以嗎？這樣ok嗎？

• 王世茂

  對啊，這樣搭配不是很好嗎

• 王世茂

  謝謝你的信任，還有疑問嗎？

• ask_284001

  十六歲人比較矮，還可以長高嗎？

• 王世茂

  一般情況下，吃這些現(xiàn)實有一定的幫助，但是還要看你的父母的身高是不是遺傳的問題

• ask_284001

  152cm94斤

• 王世茂

  放心吧，看看你的父母的身高

• ask_284001

  我爸165，我媽和我差不多

• 王世茂

  還有長高的空間

• ask_284001

  哎！理解一下一個想長高的人，的心情

• 王世茂

  真的，你還有長高的空間，放心吧

• ask_284001

  謝謝您了。拜拜

• 王世茂

  謝謝你的信任，還有疑問嗎？

• ask_284001

  沒有了。拜拜

• 王世茂

  謝謝您的信任，再見，晚安！

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